שמחה – מהי שמחה?
ההגדרה המילונית של "שמחה" הינה: "מצב נפשי טוב של מרץ וחיוניות. השמחה מתקשרת לשלמות ולסיפוק, הבאים כשהאדם חש שיש לו את כל שהוא מבקש".
אם כך, כאשר לאדם אין תחושה שיש לו את כל מה שהוא מבקש,
הוא אינו יכול להרגיש שמחה…
ועוד – האם כל מי שיש לו כל שהוא מבקש, אכן חש שמחה?
האם הכיוון היחיד הוא, שהיש ייצור את השמחה?
אולי אפשר גם שהשמחה תיצור את היש?
האם ייתכן, שאדם, גם כאשר אין לו את כל מה שנראה לו כרגע שהוא צריך, יחוש בכל זאת שמחה בתוכו, ובכך, בעצם זה ייצור לעצמו את מה שהוא צריך?
או אפילו, אם יהיה שמח, בעצם יגיע לראות, להרגיש, לחוות, שיש לו כל מה
שהוא צריך, והכל בסדר בחייו?!
הרבה אנשים אומרים שהשמחה היא רגש, אלא שאם זה כך, הרי שזה
לא תלוי בנו אם אנחנו שמחים אם לאו. כי הרגש הוא משהו שמרגישים,
"אין עליו שליטה", כך אומרים רבים, ולכן – להיות שמחים זה לא בבחירה שלנו.
אני חושבת, שהשמחה היא הוויה.
ואם השמחה היא הוויה – הרי שאפשר להרגיש אותה בכל עת, מתוך בחירה מודעת.
השמחה היא דרך חיים, הוויית יסוד, בחירה בסיסית ואפשרית.
כמה פעמים אתם נתקלים באנשים שקורים להם דברים נפלאים, אבל הם לא ממש שמחים?
וכמה פעמים קרה לכם שפגשתם מישהו, שלפי סיפור החיים שלו היה אמור להיות
עצוב ומסכן, אבל הוא אדם שמח ואופטימי?
ואתם? היכן אתם במדד השמחה?
האם אתם מגדירים את עצמכם אנשים שמחים?
האם אתם מסוגלים להיות אופטימיים גם כאשר הדברים לא כל כך מסתדרים כמו שתכננתם?
האם אתם מסוגלים לצחוק על עצמכם?
האם אתם יודעים לצחוק בקול רם גם כשיש אנשים מסביב?
האם אתם אנשים מחייכים?
וכאן בא הטיפ החשוב:
מחקרים מצאו שהקשר גוף-נפש הוא כזה, שניתן להשפיע על הנפש,
אפילו אם עושים מחוות גופניות שמגיעות מן החוץ, ולא מתוך הרגש פנימה.
אם כך, ככל שתחייכו יותר, כך תייצרו בתוך עצמכם את הווית השמחה.
הווית השמחה באה לידי ביטוי גם באופן פיסיולוגי, הורמונים מסוימים משתחררים,
וגורמים לנו להרגיש טוב יותר, ולהיות יצירתיים ויעילים.
ולכן, מהיום, אתם מתחילים לחייך, כמה שיותר, גם אם אתם לא תמיד מרגישים ככה בדיוק בפנים.
חייכו, אפילו באופן מאולץ, ובלבד שתרגילו את הגוף שלכם לאנרגיה הזאת של שמחה.
חייכו, גם אם לא בא לכם באותו רגע, על מנת שהגוף שלכם יתחיל להפריש את החומרים, שיעשו לכם טוב.
ואם בענייני שמחה עסקינן – הפיצו את זה הלאה, ושמחו עוד אנשים 🙂
מחבקת ומחזקת כל אחד ואחד מכם,
שיהיה המשך שבוע נעים,
להתראות בקרוב,
ליאה.
נ.ב. להיות בהווית שמחה זה לא במקום להרגיש כאב או עצב, שהינם רגשות.
כידוע, רגשות חשוב לחוות, את כל מגוון הרגשות, במצבי החיים השונים,
ולהיות בהווית שמחה אינו עומד בסתירה לזה.
שתפו עם חבריכם בפייסבוק
Ao tentar espionar o telefone de alguém, você precisa garantir que o software não seja encontrado por eles depois de instalado.
Monitore o celular de qualquer lugar e veja o que está acontecendo no telefone de destino. Você será capaz de monitorar e armazenar registros de chamadas, mensagens, atividades sociais, imagens, vídeos, whatsapp e muito mais. Monitoramento em tempo real de telefones, nenhum conhecimento técnico é necessário, nenhuma raiz é necessária.
Você pode usar o software de gerenciamento dos pais para orientar e supervisionar o comportamento dos filhos na Internet. Com a ajuda dos 10 softwares de gerenciamento de pais mais inteligentes a seguir, você pode rastrear o histórico de chamadas de seu filho, histórico de navegação, acesso a conteúdo perigoso, aplicativos que eles instalam etc.
child porn
I like this blog it's a master piece! Glad I observed this ohttps://69v.topn google.Raise your business
child porn
can you buy priligy online Clement K, Vaisse C, Lahlou N, et al
купить аккаунт с прокачкой гарантия при продаже аккаунтов
магазин аккаунтов маркетплейс для реселлеров
продать аккаунт перепродажа аккаунтов
маркетплейс аккаунтов соцсетей продажа аккаунтов
Buy Pre-made Account Account Selling Platform
account selling service account exchange
website for selling accounts account trading platform
purchase ready-made accounts account selling platform
account trading platform account trading
accounts marketplace account market
buy account buy pre-made account
ready-made accounts for sale account purchase
account exchange service https://accounts-offer.org/
account trading account marketplace
accounts marketplace accounts market
secure account purchasing platform https://buy-accounts.live/
продать аккаунт https://rynok-akkauntov.top/
business manager for sale https://buy-bm-account.org
buy facebook business managers https://buy-verified-business-manager.org/
tiktok ads account for sale https://buy-tiktok-ad-account.org
TONY20251204test. Những điểm ấn tượng chỉ có tại nhà cái 888slots
TONY20251204test. Những điểm ấn tượng chỉ có tại nhà cái 888slots
Một trong những ưu điểm lớn nhất của nền tảng là giao dịch tiện lợi. tài xỉu 66b Nhà cái luôn ưu tiên tạo điều kiện tốt nhất để có thể thực hiện các giao dịch một cách dễ dàng và nhanh chóng, đảm bảo sự thoải mái trải nghiệm mượt mà khi tham gia cá cược trực tuyến. TONY12-23
khuyến mãi 188v luôn đặt người chơi lên hàng đầu, do đó nhà cái này cung cấp dịch vụ hỗ trợ khách hàng 24/7, giúp giải quyết mọi thắc mắc vấn đề mà thành viên gặp phải trong quá trình tham gia cá cược. Đội ngũ nhân viên tại đây được đào tạo chuyên nghiệp, luôn sẵn sàng giải đáp mọi câu hỏi của người chơi một cách nhanh chóng và chính xác. TONY01-16
188V tự hào là thương hiệu giải trí trực tuyến hàng đầu, vận hành dưới sự giám sát nghiêm ngặt của tổ chức PAGCOR. Chúng tôi cam kết duy trì một môi trường cá cược minh bạch và thượng tôn pháp luật. TONY01-16
game 188v cam kết không giới hạn rút tiền – thắng bao nhiêu, rút bấy nhiêu. Hệ thống xử lý tự động, không cần xác minh rườm rà. TONY01-29H
Good day I am so excited I found your web site, I really found you by error, while I was researching on Askjeeve for something else, Nonetheless I am here now and would just like to say thank you for a tremendous post and a all round interesting blog (I also love the theme/design), I don’t have time to read through it all at the moment but I have bookmarked it and also added in your RSS feeds, so when I have time I will be back to read more, Please do keep up the awesome work.
byueuropaviagraonline
爱一帆会员多少钱海外版，专为华人打造的高清视频平台，支持全球加速观看。