טיפ לחודש אלול ולכל החיים

ליאה ארד

שלום לכם יקרים,

האם יישמתם את הטיפ שלי אליכם בשבוע שעבר?

אם כן, כל הכבוד לכם! ואם לא – גם אז כל הכבוד, אבל עכשיו לכו ויישמו, ממש כדאי face1.

והשבוע עוד טיפ חשוב מאוד:
בחיים קורים לנו המון דברים. חלקם מאוד משמח ונעים, וחלקם ממש לא.
בתפיסת העולם שלי, כל דבר שקורה לנו, הינו לטובתנו הגבוהה ביותר,
גם אם כרגע אנחנו לא מצליחים לראות איך זה.

משום כך, אני אישית מסתכלת על כל דבר שקורה לי בחיים,
בין אם זה "טוב" ובין אם "רע", כמשהו שהוא מתנה עבורי, ובהתאם לכך אני פועלת.

במקרים שבהם זה ממש קשה לראות במשהו מתנה כשלעצמו,
אני מחפשת לראות מהן המתנות הקטנות שבדרך,
מהם הדברים שאני מרוויחה כתוצאה מזה, שאם כל זה לא היה קורה,
גם הם כנראה לא היו מתחוללים.

לעיתים זה ממש קשה לראות את הטוב שבקשיים, ולעיתים זה מתאפשר רק בפרספקטיבה.

השבוע אני מזמינה אתכם, לעצור לכמה רגעים,
ולהתבונן אחורה על החיים שלכם, על דברים נפלאים שקרו לכם,
וגם על דברים לא כל כך נוחים שהיו לכם,
ולראות בדיעבד את המתנות שצמחו לכם בעקבותיהם.

הסכימו לראות גם את הטוב שצמח, 
אפילו אם זה לא טריוויאלי לקבל את זה שמדברים "רעים" יכול לצמוח גם טוב.

אחרי שיהיו לכם כמה מצבים כאלה מהעבר,
אני מזמינה אתכם לחוות את השבוע הנוכחי,
גם מהמקום של ההסתכלות הזאת.
הרשו לעצמכם השבוע, להתייחס לכל דבר שקורה לכם,
כאל משהו שיש בתוכו גם טוב.

אל תרוצו אל הדברים הגדולים והקשים ממש.
התחילו במה שאפשרי לכם, ויותר קל לראות.
כמו, למשל, פקק שנקלעתם אליו בזמן שמיהרתם לפגישה חשובה,
ושבזמן הזה שמעתם תוכנית רדיו חשובה,
שנתנה לכם מענה על משהו שחשבתם עליו… או,
למשל, משהו שהיה חסר בסופר, ובזכות זה שהלכתם לסופר אחר,
נחשפתם למשהו חדש שנחוץ לכם…

שימו לב לשבוע שלכם, וחפשו את המתנות הקטנות שבכל רגע ורגע.

החיים נראים, נחווים ומרגישים לגמרי אחרת,
כשאנחנו מסכימים לחיות אותם ככה.

זוהי איכות חיים שווה וטובה,
שנותנת לנו ולסביבה שלנו המון שמחה ואושר.

ומה אנחנו מחפשים אם לא שמחה ואושר?

אשמח לשמוע מכם איך זה עובר עליכם.
אשמח לקרוא תגובות וסיפורים שלכם מתוך התובנה וההתבוננות הזאת.
מוזמנים לכתוב (ולקרוא) את תגובותיכם כאן מתחת לטיפ בבלוג שלי

שיהיה לכם שבוע משמח ומצמח,

חיבוק גדול,
ליאה

שתפו עם חבריכם בפייסבוק

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *